Cours collectifs et individuels
Nous proposons des cours de Hatha Yoga (dans son application Viniyoga) et des cours de pilates. Les cours sont accessibles à tous. Vous serez orienté vers un cours collectif qui répond le mieux à vos besoins.
Enfants, ados et adultes, les cours sont adaptés à chaque étape de la vie et au tempérament de chacun.
Le nombre de participants par cours est limité afin d’accompagner chacun au fil des séances.
Cours pour femmes enceintes (yoga prénatal) et jeunes mamans : cours avec bébé à vos côtés.
Renseignements au 0478/27.70.98 et cours individuels sur rendez-vous.
Yoga & Pilates à Ittre – Horaire
Les cours collectifs se donnent aux jours et heures suivants :
| LUNDI | ||
| 16h15 | Graine de Yogi 6-9 ans + Cours des Bout’Choux 2.5 – 5 ans | Ecole communale d’Ittre/ Haut-Ittre |
| 17h15 | Graine de Yogi 9-12 ans | Haut-Ittre |
| MARDI | ||
| 9h00 | Raviva (Fondation contre le cancer) | Espace Bauthier |
| 10h15 | Yoga | Espace Bauthier |
| 20h30 | Yoga | Centre Prana (Florence) |
| MERCREDI | ||
| 9h00 | Pilates | Centre Prana |
| 10h15 | Yoga | Centre Prana |
| JEUDI | ||
| 9h00 | Yoga | Espace Bauthier |
| 17h15 | Graine de Yogi 5-10 ans | Centre Prana |
| 18h30 | Pilates | Centre Prana |
| 19h30 | Yoga | Centre Prana |
| 20h45 | Yoga | Centre Prana |
| VENDREDI | ||
| 9h00 | Yoga / Pilates, en alternance+ une fois par mois 10h15
Respiration et Méditation |
Espace Bauthier |
Carnet d’adresses
Ecole Communale d’Ittre
Rue Jean Jolly 2
1460 Ittre
Espace Bauthier
Rue de la Montagne 36
1460 Ittre
Centre Prana
Rue des Rabots 35
1460 Ittre